一提到食物减肥，很多人马上会想到绿叶蔬菜、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，有没有想到绿豆芽？绿豆芽含水分较多，热量低，富含维生素C，不易形成皮下脂肪堆积、不易长斑，常食有助于减肥和减少患口腔溃疡的风险。     星期一：开胃绿豆芽     原料: 绿豆芽500克，黄瓜50克，精盐25克，葱丝5克，姜丝10克，陈醋25克，香油5克。     做法:  &nbs……

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自然环境使哈尔滨人不能不爱冰、不能不恋雪，而哈尔滨人又为这冰雪赋予了艺术的生命。冰雪艺术是冰雪节的灵魂，冰灯游园会和雪雕游园会也就成了冰雪节的重头戏。 我也个爱雪的人所以选择了这里,一次去了哈尔滨冰灯游园会那里的景色好美!情不自禁的拍了一些照片.







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    这些泳池绝美的景色，会让您心情愉悦；轻柔的海风，赶走尘世的纷扰。这就是水上天堂带给游客的天堂般享受。

 

 

 

 

 

 

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         2008北京奥运会已经圆满闭幕，“十一”黄金周即将到来。17日，记者从烟台市旅游局获悉，为抓住后奥运旅游的有利形势，烟台各景区纷纷推出各具特色的节庆活动，争取掘金“十一”黄金周。 　　“随着北京奥运会的结束和‘十一’黄金周的到来，与奥运城市青岛邻近的烟台肯定会在‘十一’期间分得一部分后奥运旅游客源，届时假日旅游必将出现火爆的场面。”烟台山景区市场营销部经理曲先生在接受记者采访时分析道。9月28日至10月3日，烟台山将举办金秋文化旅游节。主题为游山海胜景、览开埠文化。届时，烟台山上将举行燃放狼烟大型古装表演、民俗风情歌舞绝技绝活展演等一系列活动。烟台农博园将举办第三届“南瓜观赏节”，届时将展出上百种奇形怪状、琳琅满目的大小南瓜；同时还可观赏到30多种热带水果、100多种世界各国国花以及“地瓜树”“香蕉林”等农业科技奇观；游客在观赏的同时还可以参与“无公害农产品采摘活动”。烟台塔山风景区节日期间将隆重推出11种最新游乐项目，同时推出吴桥杂技、天目湖鸟艺等民俗表演。
　　另外，海阳、招远、莱州、龙口、长岛、蓬莱、栖霞等县市区的旅游景区点也都纷纷推出了丰富多彩的节庆旅游活动，借助奥运给旅游带来的拉动效应，掘金“十一”黄金周，深挖后奥运旅游经济。记者邵鹏飞通讯员王 军

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前几天，我出门坐地铁去参加一个聚会，车厢里很挤，不一会儿，刚好有人下车，我便在一个抱小孩的少妇旁边抢到了一个座位。少妇长的很漂亮，她怀中抱着的小男孩也很可爱。起初，小男孩东张西望的对车厢内充满了好奇，还时不时转过身来揪揪我的衣领，我也不厌其烦的在一旁哄逗孩子开心。
过了一会儿，小男孩开始哭闹起来，怎么哄都不行。我说：孩子可能穿太多了，车厢里太热。少妇忙给孩子解开了衣扣。可孩子还是哭闹，还伸出小手去掀少妇的上衣，少妇急忙挡开孩子的小手，孩子哭闹得更厉害了，仍不停地去掀妈妈的衣襟，还隔着衣服用小嘴吸吮妈妈的乳房，显然是孩子饿了。周围的人说：孩子饿了，给孩子喂点奶吧！可少妇大概是担心在车厢里走光，始终拒绝为小宝宝喂奶。
我看出少妇想喂奶又担心走光的矛盾心理，就自觉的侧过身来，把目光移向别处，站在少妇对面的小伙子也拿报纸遮住脸，以消除少妇的尴尬。这时，一位好心的中年妇女还和一位男士调换了位置借以挡住别人的视线，可这位少妇不论孩子怎样哭闹，怎样掀她的上衣，她始终都拒绝为孩子喂奶。这时，有人开始交头接耳说风凉话：“美女怕露奶子，不敢给孩子喂奶”，“哈哈，也许地铁里色狼太多”。越是有人议论，少妇就更不好意思给孩子喂奶，直到我在公主坟下车，我仍听到孩子在饥饿中哭闹不止。
现如今美女们又露肚脐又露胸，几乎没有不敢暴露的地方，可眼下这位美女少妇居然担心走光而死活不肯给饿得哇哇乱叫的小宝宝喂奶，这……
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