概要：家庭旅馆对于旅游业起步地区的住宿设施建设和群众脱贫奔康具有积极的意义，有必要大力发展。目前国内已经涌现了各种类型的家庭旅馆，但需要政府在政策上予以明确支持，在资金、技术、人才和市场等方面进行扶持，要规范家庭旅馆的建设，加强对家庭旅馆的管理。本文总结了中国大量的工作实践，提出了一些具体的措施。 
一、家庭旅馆的定义与类型

　　所谓家庭旅馆，是指以家庭为经营主体的旅馆。一般是利用自己的住宅改造为旅馆，成本低，价格低，规模小。由于以家庭为经营主体，往往经营管理水平不高，卫生、营销意识不强。在西方国家，家庭旅馆的形式分为两种：一种叫B&B(Bed + Breakfast)即床位加早餐，由一个家庭空出几间房屋作为客房出租经营；另一种叫Guesthouse……

李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。桂林山水和阳朔风情就象是这弦犹在耳的李杜诗篇一样，为驴人一唱三叹而屡见不绝。回来已经有些日子了，可是脑海中的记忆却还滞留在那里，迟迟不愿离去。漓江两岸的风光无限且不说，单是阳朔西街PUB里诉不尽的柔情百转和道不完的前尘往事，就足以让人为之心驰神往。逐一作个回顾吧，也算给自己一个交待，如果对广大驴友能有所帮助，那就更是抬爱窃喜了。

我们的行程
1、从福州出发（9：45）乘坐深航班机由深圳中转到桂林（20：30），机票不知打了几折，才550元/人，当然也有福州直达桂林的班机，折扣自然就没那么低了，深航中转（中午会安排宾馆休息和免费中晚快餐），趁着当空，如果还有精神也可逛逛附近。从桂林返程的机票通常不打折或折扣高……

 

  在艰苦的长途旅游生活中要保持轻松，还要保持一定的“奢侈”与“享受”。因此，旅途带东西不要太多，像衣物、吃食等能够随时购买的东西尽量不带。不过以下几种另类装备可是“奢侈”与“享受”之品： 



　　1.头巾：徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一定难受，用头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可擦汗。一块小布，还可作毛巾或领巾，必要时还能御寒。 



　　2.手杖：伸缩式的最好，必要时赶野狗，做独脚架，开路打草。 



　　3.飞碟：可当作长途车上的水果托盘、切菜或书写的垫板、碗碟、小脸盆或盛水器，水陆二用的娱乐用品。 



　　4.私人名片：没有吓人的头衔、炫耀的公司。只有电话、地址、E-mail。免却反复书写。关键时刻，还可作路标，隔100米放上……

湖畔客栈－－商务 经济 快捷 旅游

湖畔客栈的博克:http://www.sobnb.com/hotel.asp?hotel_id=368     


Top Place of Drinking Coffee
　　——蓝山Blue Mountain
　　“蓝山的那边是天国和自由。”
      ——澳大利亚的早期移民
　　童话里的蓝山只能在澳洲……

   
　　泡温泉有水疗及热敷的效果，尤其对骨关节患者，如退化性关节炎，有减少疼痛作用。此外，对长期患失眠、焦虑或抑郁等身心症患者，泡温泉有放松筋骨、促进血液循环等效果。

　　尽管有好处，但不是人人都适用。下面几点尤其需要注意：

　　1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次不能超过20分钟。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

　　2.部分皮肤病患者：民间向来盛传泡温泉有美肤的作用，但对于冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎患者，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

　　3.孕妇：有研究证实，“高热”具畸胎作用。

　　4.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

　　5.泡温……