在开拓者设在俄勒冈的训练基地内，格雷格·奥登正在为新赛季而努力训练篮下技能。为了欣赏他的演出，整个俄勒冈的球迷已经等待了整整一年。因为右膝关节内窥镜手术，这位去年的状元秀整整一个赛季都在场边成为看客，而现在，这个大个子已经做好了准备。 　　主帅亲自当“肉垫”
　　如果球迷对于奥登的身体状况还有疑问，他们不妨问问主教练麦克米兰。在这个夏天，这位少帅除了跟梦八之外的时间，几乎一直在陪伴着奥登，从骑单车训练到篮下对抗，从夏威夷到俄勒冈。对于这个小伙子他付出了自己的一切。
　　上赛季常规赛结束之后，开拓者全队开拔前往老板保罗·阿伦在夏威夷的私人度假区休息。麦克米兰每天早上和助教莫里斯·卢卡斯一起陪着奥登进行长达近25公里的骑单车练习。而回到了俄勒冈，这位已经从超音速队退役了10年的少帅甚至开始亲自上阵。
　　“卢卡斯的移动不够快，因此在对抗训练的时候我不得不亲自上阵，”麦克米兰解释说，“可我真的和这个家伙开始身体对身体的冲撞时，那感觉就如同自己被撞晕了一样。”但是44岁的麦克米兰还在坚持，他似乎想考验这个年轻的家伙身体已经恢复到了什么程度。
　　麦克米兰甚至找来了一些护具，他告诉奥登，在和自己对抗的时候不要有任何的顾虑。奥登希望让麦克米兰明白，这些小玩意对于自己完全不管用，“我和教练说了，‘这压根没用，’但教练的意思是，‘OK，如果真的是这样，那你就做给我看，’因此，我只有在对抗……
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　1.三亚：游泳最好结伴
　　
　　三亚市公安局的王警官告诉记者，大东海和亚龙湾是三亚最知名的游泳场所，都配有完备的救生设施。而“野海”地处偏僻，一旦出现特殊情况，救援往往鞭长莫及，游客选择游泳场所时一定要慎重。
　　
　　游泳最好结伴而行，三亚的酒店离海边只有几百米，因此海边不设专门的存衣处，您前往沙滩时最好不要携带贵重物品，换下的衣服最好让朋友帮忙看管。
　　
　　主要景点：亚龙湾、大东海、天涯海角、鹿回头山顶公园、蜈支洲岛等。
　　
　　2.海口：背包胸前放
　　
　　海口常年气候宜人，有些游客在海口住宿时因为怕热会开窗睡觉。海口市公安局的一位民警提醒游客，一般宾馆的安全设施都是可以保障的，但如果您住在比较低的楼层，最好不要开窗睡觉，怕热的话可以开空调。
　　
　　海口天气热，穿的衣服薄，钱财容易外露，小偷们会见财起意。在警方的宣传攻势下，海口的民众上街已经养成习惯：不走行车道，而且把书包抱于胸前。警方提醒外省游客最好能入乡随俗，防患于未然。
　　
　　主要景点：万绿园、假日海滩、热带海洋世界等。
　　
　　3.昆明：游石林当心迷路
　　
　　民警说，石林地形复杂，溶洞套溶洞，石峰接石峰，游客沉迷于大自然奇景的同时一定要跟紧导游，小心迷路。
　　
　　主要景点：大小石林、黑龙潭、滇池、世博园等。
　　
　　4.桂林：游漓江莫上无照竹排
　　
　　桂林市公安局的一名民警提醒广大游客，游漓江时一定要乘坐正规的竹排。
　　
　　警方……
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　　7月3日，6000枚奥运奖牌正式交付北京奥组委。当天，北京奥组委从2008北京奥运会及残奥会多元化矿物及奖牌赞助商必和必拓手中接过了3000枚北京奥运会奖牌及3000枚残奥会奖牌。总计6000枚的第29届北京奥运会及残奥会金、银、铜奖牌正式完工交付。
　　时间倒回至3月27日，首都博物馆，2008北京奥运会奖牌初露芳容：随着三方红绸缎滑落，从来自19个国家、170多家公司和设计师的200多套方案中，镶嵌着中国美玉的金、银、铜3枚奖牌--"金玉良缘"脱颖而出。设计突破了百年奥运奖牌材质单一的传统，吸引了全世界的目光。而此设计的完成者则是中央美术学院设计小组。

　　2006年1月11日，北京奥组委面向世界公开征集北京奥运会奖牌设计方案，并定向邀请中国印钞造币总公司、中央美术学院、清华大学美术学院等11家专业机构参与奖牌设计工作。中央美院的教师杭海最早从奥组委接到标书，得到了中央美院设计学院的高度重视。设计学院专门组成一个设计团队，其中包括王沂蓬、杭海、肖勇3位老师，以及平面设计、工业设计等专业的一些学生。
　　2004年，国际奥委会统一了奖牌正面图案设计后，留给组委会发挥的空间便被限制在奖牌的背面。在这方寸之间，什么样的图形或设计才能完美地展现……
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