想郊游时玩得开心，事前一定得做足“功夫”。不少人去郊游时，都会为穿什么衣服而费煞思量，既要耐脏，又想漂亮衬得起风景，但实用是首要的。如果旅行计划中有爬山或乱石滩的项目，那么，旅游鞋袜的选择就显得特别重要。轻便、高帮而且有防滑胶底的运动鞋不失为理想的选择。这种鞋既可防止掉鞋，也不容易进杂物，还可以避免鞋口磨脚，雨天还可以当雨鞋穿。旅游用的袜子以线袜和厚尼龙袜为宜。因 为它们有较好的吸汗作用，而且可以较好地调整脚与鞋的间隙，防止鞋对脚的磨擦。如果打算去露营，帐篷、睡袋要算是必备之物了。目前市面上出售的帐篷有单人、双人、三人和四人用几种，包括地垫、支架等附件，所用的布料一般有防水的性能，无论晴天还是雨天，也照样能享受露营的乐趣。在户外露宿，由于温度低，所以即使是在夏天也一定要注意带备御寒的薄被，带一个睡袋是上好的选择。　　
　　自备春季进山食谱，应以热量高、重量轻、体积小为选择标准。大饼、火烧、牛肉、鸡蛋是保持体力的最佳选择，巧克力、黄油、葡萄糖可以迅速添加热量。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。大运动量会使你食欲大增且口味加重，带上你喜欢的果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。当然最简单实惠的食品要数军用的压缩干粮和罐装食品。在山里，对于不熟悉的野菜、动物肉、果子不要采集食用。　　
　　至于随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原……
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海浴前需在岸上作好准备，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。
海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤 上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤 海浴后要用淡水冲洗。
请维护海水及沙滩的清洁卫生，注意公共道德。
天然的江、河、湖、海是野外游泳的好场所，但是这些水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。　　
当不慎发生意外，不要慌张，切记要冷静地处置以脱身。如果游泳时被水草缠住，要冷静地深呼一口气，努力保持身体的平衡，再慢慢地从原路解脱。

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　　9月的北方秋意初显，南国三亚此时却依然洋溢着夏日风情。当飞机盘旋在三亚凤凰机场上空时，或近或远的灯光将城市串成金色的珠链，闪烁着璀璨的光芒，热情温暖的气息迎面扑来。



　　亚龙湾最美的情话

　　在三亚市区休整了一晚，第二天一早我和老公W就迫不及待地走出酒店倾听大海的呼吸。生活在内陆城市的我见过汹涌奔腾的长江，去过北方礁石林立波澜壮阔的大海，三亚的海给了我惊喜。它看起来非常平静，偶尔掀起一点点浪花，欢快地在脚边打着节拍。
　　从市区到亚龙湾车程不到1个小时，到了目的地，我们直奔海边。因为还未到旺季，海滩上的人不是很多，蓝色的大海一跃眼前。眼前的海水清澈蔚蓝，这般景象似乎只应在梦中出现。赶紧脱掉鞋子，我们像两个不谙世事的孩子在细软的沙滩上追赶，然后突然跑进水中，来不及卷起裤腿，急切地和大海来一个拥抱。

　　在亚龙湾真的很舒服，躺在沙滩椅上吹吹海风，聊聊心事，看人来人往，猜测他们的故事，原来日子还能这么惬意地过。W说，不想回去了，什么工作、客户，统统一边去吧，只想躺在这里，和你在一起，一辈子。伴着暖暖的海风，清清的海水，蓝蓝的天空，洁白的沙子，这一刻，我真的觉得这是世界上最动听的情话。

　　在海滩呆腻了，可去大酒店的小径上漫步。在亚龙湾，酒店就是一道亮丽的……
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随着中国经济持续高速增长，国内城市居民已进入大规模商务、休闲度假旅游消费阶段，带动了中国住宿业的蓬勃发展，居民的消费意识也在逐步发生变化。针对市场上酒店、宾馆的格局单一、空间狭小等问题，再加上星级酒店存在着豪华的不经济，经济的不卫生、不实用等，酒店式自助公寓应市场需求而生。
    那么什么叫自助公寓呢？
    自助公寓又叫移动公寓、酒店式公寓、短租公寓、网上宾馆，是家庭旅馆业的革命性突破，其以自助、居家感觉为主，加以实用的酒店化服务，更以安全，卫生、经济、便捷，兼具独立、私密的居家风格和星级酒店的豪华、气派成为时尚的新宠，带领住宿业步入自助公寓时代！
     酒店式自助公寓意为“酒店式的服务，公寓式的管理”，集住宅、酒店、会所多功能生活设施于一体，所处位置均在物业管理较好小区、高层公寓、中心商圈、旅游风景区、交通要道等繁华地段。
    追朔自助公寓的由来，其前身为上个世纪60年代源自欧洲、盛行于美国的“家庭旅馆”， 在西方国家，家庭旅馆的形式分为两种，一种叫B&B，由一个家庭空出几间房屋作为客房出租经营；另一种叫Guesthouse，家庭经营的小型旅馆，其房间大部分用来出租。随着旅游业和商旅经济的发展，一些人把家庭旅馆的概念泛……
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public  void sendMail()
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