今年7月走川藏线回成都时刻意选择了川藏南线转北线, 放弃了稻城亚丁,以便在最美的季节朝拜这心目中最美的三座神山. 因为事前做了详细的计划和准备工作, 特别是团队所有成员的团队精神和奉献精神, 基本比较顺利地按原计划走完了全程. 出发前的计划: D00 09月29日 杭州-成都 火车1038次 20:59 杭州站出发 D01 09月30日 火车上 D02 10月01日 火车上 晚22:44 到达成都 入住青年旅馆 D03 10月02日 6：00-13:00 成都-日隆 中午到达日隆 找好向导和马匹后 进海子沟 晚朝山坪露营（无水） D04 10月03日 四姑娘山海子沟穿越　 晚大槽露营（四姑娘山大峰登山大本营） D05 10月04日 海子沟穿越到长坪沟的木骡子露营 强度超高的一天 D06 10月05日 木骡子-日隆-丹巴 晚住丹巴大酒店或藏寨 正常行车时间4小时（包车） D07 10月06日 丹巴-党岭 晚温泉边露营 泡温泉 D08 10月07日 党岭-葫芦海 晚葫芦海露营 D09 10月08日 党岭-丹巴 晚住丹巴 D10 10月09日 丹巴-新都桥 晚住新都桥 D11 10月10日 新都桥-稻城 D12 10月11日 稻城-日瓦-龙龙坝-冲古寺-洛绒牛场 住洛绒牛场通铺 正常行车时间4小时（包车） D13 10月12日 洛绒牛场-牛奶海、五色海-卡斯牛棚 卡斯牛棚露营 D14 10月13日 卡斯牛棚-卡斯地狱谷-卡斯村 住卡斯村村长家 D15 10月14日 卡斯村-俄初山-稻城 住亚丁人社区 行车时间未定（包车约8小时，比较辛苦） D16 10月15日 稻城-康定 住康定 正常行车时间12小时（很辛苦） D17 10月16日 康定-成都 正常行车时间6小时 成都飞杭州 实际完成的行程: D00 09月29日 杭州-成都 火车1038次 20:59 杭州站出发 D01 09月30日 火车上 D02 10月01日 火车上 晚22:44 到达成都 入住青年旅馆 D03 10月02日 6：00-13:00 成都-日隆 中午到达日隆 进海子沟 晚朝山坪露营 D04 10月03日 四姑娘山海子沟穿越　 晚大槽露营（四姑娘山大峰登山大本营） D05 10月04日 登顶四姑娘山大峰 晚大槽露营 D06 10月05日 海子沟穿越到长坪沟 日隆-丹巴 晚住丹巴大酒店 D07 10月06日 丹巴-党岭 晚温泉边露营 泡温泉 D08 10月07日 党岭-葫芦海 晚葫芦海露营 D09 10月08日 党岭-丹巴 晚住丹巴大酒店 D10 10月09日 丹巴-新都桥 晚住新都桥兵站 D11 10月10日 新都桥-稻城 D12 10月11日 稻城-日瓦-龙龙坝-冲古寺-洛绒牛场 晚洛绒牛场20分钟路程一小牧场露营 D13 10月12日 洛绒牛场-牛奶海、五色海-卡斯牛棚 卡斯牛棚露营 D14 10月13日 卡斯牛棚-卡斯地狱谷-卡斯村 卡斯村-俄初山-稻城 D15 10月14日 稻城-康定 住康定 D16 10月15日 康定-成都 D17 10月16日 下午15:10 成都 飞杭州 所有费用约3500元, 因这次我们超级专业的财务给每个人都单独做了笔帐, 所以就不发财务帖了.财务小姜公布的费用如下： 本次活动人均消费3200元左右,不包括个人购物,骑马等费用 一．交通费：2154.8元 1．杭州—成都火车 408元 2．成都—日隆汽车 65元 3．日隆—丹巴汽车 40元 4．丹巴—党岭汽车 50元 5．党岭—丹巴汽车 50元 6．卡斯—日瓦汽车 110元 7．包车费（8天） 621.80元 8．成都—杭州飞机 810元 二．住宿费：315.2元 1．成都（10.1） 24元 2．日隆（10.4） 20元 3．丹巴（10.5） 50元 4．丹巴（10.8） 58.2元 5. 新都桥 （10.9） 30元 6．稻城（10.10） 48元 7．稻城（10.13） 20元 8．康定（10.14） 30元 9．成都（10.15） 35元 三．门票：188元 1．四姑娘山 60元 2．亚丁 128元 四．公摊：140.1元 1．9.29—10.5公摊明细，合计1054.4元 10人 人均 105.44元 （1）10月2日日隆买包心菜、黄瓜、西红柿 13元 （2）10月2日雇马驮食物 33.3元 （3）10月3日买水 40元 （4）10月3日雇马驮食物 66.7元 （5）成都购米、鸡蛋等 116.9元 （6）汽罐 丢失 4罐*23元 92元 　　　使用 2.5罐*23元 57.5元 （7）四姑娘山向导费 360元 （8）四姑娘山资源管理费 240元 （9）签订合同交通费 35元 2.10.5—10.15公摊明细，合计381.3元 11人 人均34.66元 （1）10月6日买鸡蛋、面 12.8元 （2）10月6日党岭管理费 55元 （3）汽罐 使用 1.5罐*23元 34.5元 　　　　3罐*40元 120元 （4）购买高压锅 119元 （5）订房等电话费补贴 100元 （6）高压锅拍卖所锝 -60元 五．餐费 400元 这次行程的感想和收获: 1、登顶了四姑娘山大峰。 2、在海子沟穿越长坪沟的过程看到了超级壮观的云海和佛光。 3、在党岭泡温泉实在很爽，爽的忘了拍温泉的照片。 4、党岭的风光很原始，要赶快去，迟了又要被糟蹋了。 5、塔公和雅拉神山不错， 值得一去。 6、亚丁是看雪山的好地方，就是离得太近少了想象中的神秘感。 几点遗憾: 1、在四姑娘山对部分高反及体力差的队员安排的行程不合理，没让他们玩的尽兴。 2、这次照片都用的是500块左右的狗头拍的，发现照片质量极差，早知道下决心买个好的广角镜头了。 3、在超级云海佛光面前竟然激动到忘了给自己拍张纪念照。 4、在党岭泡温泉时竟然忘了给温泉拍照。 5、过折多山时没有拍到当时遇到的壮观云海，就差了几秒钟。 6、和大话组队员沟通工作未能做到家。 四姑娘山的云海佛光 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792333.jpg[/IMG] 10月2日 成都-日隆 下午进海子沟 晚海子沟朝山坪（观四姑娘山全景的最佳之地）露营 早上6：30分的班车，因一位同伴的登山仗忘在旅馆回去拿而推迟到7：00才发车。看来四川的班车不准时也有不准时的好处，若是浙江的快客，我们的这头驴估计就只好在成都享受美食了。 托同事买的车票，最好的1-10号座位都归了我们。在四川坐车有个最大的好处就是一路都有美景，车上睡不着的话也不怕，路边的风景足够帮你打发时间。离成都越远，路上的风景越好。 车开出成都出了高速不久，河里的水已经是碧绿碧绿的了。 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792453.jpg[/IMG] 在四川中午停车吃饭也是种享受，不但饭香菜鲜，还有各种山珍可以采购。实在没事干就拍拍少数民族大妈吧！ [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792517.jpg[/IMG] 到达日隆之前车子要不停地盘山，巴朗山垭口是我们经过的第一个高海拔点，海拔4523米，出现云海的概率非常高，2003年我经过时就看到了壮观的云海，可惜这次没有出现。 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792539.jpg[/IMG] 下午2点我们到达了日隆---四姑娘山脚下的一个小镇，最多的建筑就是旅馆，档次齐全，包括后来让部分队员彻夜难眠的充斥着霉臭味的统铺。 匆匆吃完中饭后，我们踏上了朝拜四姑娘山之途。今天的目标是朝山坪，据说是最好的观看四姑娘山全景之地。 四姑娘山地处小金县与汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，为四个美丽的姑娘所化，因而得名。 四姑娘山旅游风景区分布于山的南侧沃日河北岸的几条支流中，主要有双桥沟、长坪沟、海子沟。各沟从北向南纵深十余公里到数十公里，穿行于高山峡谷之中。 四姑娘山主峰幺妹峰海拨6250米，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。紧连该峰的其它三座山峰为三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山,海拔分别为5355米、5276米和5025米。 这次旅行出发前就得知四川国庆的天气很糟糕，要持续阴雨10多天。幸运的是，我们刚刚踏上朝山之路，在厚厚的云层之下四个姐妹的俏丽身影都显露了出来。 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792612.jpg[/IMG] 幺妹峰海拔6250米，攀登难度非常高，特别是那段非常著名的珍珠项链。 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792645.jpg[/IMG] 朝山之路 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792708.jpg[/IMG] 我们第一晚的露营之地---朝山坪，镜头最前方的四座山峰就是著名的四姑娘山。名人总是难见，矜持的四位姑娘这时躲在云做的纱后再也不肯出来了。 进入高原的第一个晚上到底住在日隆镇还是朝山坪我考虑了很久。住在日隆的好处是可以给没有进过高原或者有高原反映的同伴一个适应的机会， 但同时也有几个缺点： 1、日隆海拔3000米，大峰大本营4200米，第二天海拔上升1200米对高反厉害的人来说有风险，而且住是大本营当夜高反再严重也无法下撤。若第一晚住在海拔34XX米的朝山坪可以检验下同伴的高反情况，反映严重的第二天就可以及时下撤。轻微反映的话第二天比较容易适应4200米的海拔。 2、朝山坪是看四姑娘山四连峰最好的地方，非常渴望能够看到落日时的日照金山（猫鼻梁是不进沟比较好的地方）。 3、国庆期间日隆的住宿是非常昂贵的，在朝山坪住帐篷的话可以省下一笔住宿费。 最后实在挡不住看四连峰落日照金山的诱惑，我最后决定住朝山坪。 我是属于高原反映偏严重的人，当晚果然一夜无眠，不过根据经验白天的精神肯定很好。真奇怪，高原上人可以不用怎么睡觉的。 [IMG]http://blog.sobnb.com/userblog/5183_0622791627/photo/0622792738.jpg[/IMG]