左江龙州河段又称丽江，由发源于越南的水口河和平而河在龙州镇洗马滩汇合起，流经龙州镇、霞秀乡、上金乡、响水镇，至响水镇驮棉村流入崇左县境止，全长72公里，著名的宁明花山崖壁画所在的明江，是其支流，在上金街汇合。该风景区属国家级风景名胜区—花山风景名胜区的中心景区。丽江西岸属喀斯特地貌，群山嵯峨，连绵不断，风光秀丽，传说优美，充满神秘色彩，是古骆越民族发祥地之一。 丽江水流湍急多弯，河道大多迂回曲折于崇山峻岭之中，溶洞暗河遍布，两岸植被繁茂，动植物资源十分丰富，其文化内涵和优美的自然风光，醉倒万千游客。丽江两岸有崖壁画21个点39处78组，悬棺崖葬两处，其中棉江花山壁画和悬馆崖葬为自治区级文物保护单位，其壁画规樱仅次于宁明花山，还有闻名西南的我区八大名刹之一的紫霞洞天，连奥地利大使亦要慕名寻访。丽江的山充满灵气，仪态万千，丽江的水，姿意纵横，清而不静，却又深沉神秘；沿江村落民风淳朴，田园风光，恍如桃花之源，堪称人与自然和谐相处的典范，极具古文化考察和旅游观光价值，现已开发其中58公里河段28个景点，并已完成了各景点道路、码头、观光场地的建设，有专用旅游船开行，开辟有游船观光和探险考察项目。游人可一边聆听陆荣廷在丽江发迹的故事，一边享受丽江深厚的文化内涵和大自然的鬼斧神工，寻找前人那“南有丽江，北有漓江”感叹的交汇点。
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在苍崖万丈、云横绝顶的群山之间，有一湖碧绿如玉、烟波浩渺的池水荡漾着。 这就是素有“高原明珠”之称的昆明滇池。它方圆五百里，既有湖泊的秀逸和韵味，又有大海般的气势和情调。 　　滇池风景区位于昆明城及滇池周围地区。景区包括昆明城、滇池及附近众多的公园、名胜古迹，总面积770平方公里。滇池是昆明风景名胜的中心。游览内容丰富，既可环湖探访石器时代的遗址，追寻古滇王墓的踪迹，探索云南文化摇篮的奥秘；又可在岸上游览西山、白鱼口、郑和故里、盘龙古寺、官渡金刚塔等十数处名胜古迹；还可以深入环湖海口、昆阳、晋宁、呈贡、官渡、黑林铺等大小城镇考察风俗民情。五百里滇池的岸边，游览胜景甚多：海埂湖滨公园、西园别墅、龙门村、观音山、白鱼口…… 　　海埂公园在滇池的东北部，离昆明市区约7公里。海埂是伸入滇池的湖中长堤，这里河港纵横，堤岸垂柳轻路。海埂南面的海滩是一片细软白沙。湖水由浅入深，是天然的湖滨游泳场。夏日到这里游泳，击水逐浪，卧波纳凉，最为惬意。近年又在这里新建一座云南民俗文化村，游人到此参观，可领略到彝、傣、白等民族的淳情厚意和有趣的民族风情。 　　位于滇池西南部的白鱼口，是昆明著名的风景疗养胜地。这里的空谷园，有磊楼别墅、引胜桥、红云坞、待月亭、温水泉等园林设施，雅致宜人。在此凭栏眺望滇池，波光粼粼，白帆墙影，群鸥逐浪。 　　每当春日樱花烂漫时节，绯红一片，如云似霞，景色……
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公安部日前向各地下发了《公安机关预防特大道路交通事故工作意见》，指出要依法严格查处交通违法行为，维护交通秩序，保障通行安全。其中规定，客运车辆连续驾驶超过4小时的，驾驶人将被依法责令停车休息20分钟以上。 　　意见指出，各级公安机关要把预防和减少特大道路交通事故作为重点工作任务，做好 以下五项工作： 　　——开展对超速违法行为的专项治理。要完善限速交通标志设置，在国道、省道等主要线路设置流动测速点，规定测速时间。对行驶速度超过规定时速50％的，依法吊销机动车驾驶证；对营运车辆超速的，除依法给予处罚外，还要在新闻媒体上公布。 　　——加大对疲劳驾驶违法行为的检查力度。在客运主要线路特别是跨省长途客运线路、旅游线路，要严格检查客运车辆特别是长途客运车辆驾驶人驾驶时间等情况，并做好登记。在高速公路服务区等有条件的地方设立客运车辆驾驶人休息点，对连续驾驶超过4小时的，依法责令驾驶人停车休息20分钟以上。 　　——严格查处客运车辆超员违法行为。超过额定乘员20％以上的，要依法处罚。不能消除超员违法行为的，不予放行。一年内累计两次超员的客运车辆驾驶人，要通报交通部门责令所属企业对其进行教育和处理；一年内两次超员20％以上或者一次超员50％以上的，要通报交通部门，建议责令所属企业对其予以调离岗位或者解聘处理。 　……
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一批超女玷污艺术 二批超女具有毒害　 刘忠德三批超女破坏教育 　　昨天，全国政协常委兼教科文卫体主任刘忠德就其批评超女一事召开说明会。他再次强调，超女现象存在对青少年的毒害，对教育是极大破坏，并认为广电总局作为管理部门监督管理不力。 　　超女收视率越高毒害越大 　　说明会上，刘忠德再次强调，文化产品不能完全由市场来选择。超女是被市场选择的，但究竟是因为好还是因为坏而被市场选择的呢？有关部门应该保持清醒的头脑。 　　刘忠德指出，说得极端一点，毒品能创造更高价值，为什么不让它存在呢？收视率高不一定好，低也不一定坏。作为一个在电视上播出的节目，每个人都有权批评和抗议，应当提倡讨论，支持正确的舆论。 　　刘忠德表示，广大观众不要在笑声和娱乐中受到毒害。超女的毒害在于参加者和观众受到错误引导，认为不用努力就可以一夜成名、一夜暴富。从艺术角度看，像超女这样一夜成名是不可能的，是违背艺术规律的。超女的收视率越高，毒害就会越大。 　　超女对教育是极大破坏 　　刘忠德表示，超女现象对教育也是极大地破坏。作为文化教育工作者，我非常着急。年轻人应该分秒必争地学习，而超女却在宣扬一夜成名和暴富。“看超女让很多孩子的学习成绩下降，很多人给我打电话。有一个北大的教师，一直想提出反对超女，但又怕跟超女的支持者产生矛盾。有的父母哭着跟我讲，看着孩子们看超女节……
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这里有着世外桃源般的意境，有如诗如画的田园风光,有 寻幽访古的古老村落,粉墙黛瓦、飞檐戗角的徽派建筑,还有秋季那满山的红枫叶，和原汁原味鲜美绝伦的风味小吃....... 　　正所谓五岳归来不看山,九寨归来不看水,婺源归来不看 村 　　这里是书乡、茶乡、水乡..... 　　“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠哪得清如许，为有 源头活水来。”这是南宋著名理学家朱熹赞美家乡婺源的诗句。 [IMG]http://www.sobnb.com/blog/userblog/3272_6215101828/photo/0622292853.jpg[/IMG][IMG]http://www.sobnb.com/blog/userblog/3272_6215101828/photo/0622292935.jpg[/IMG][IMG]http://www.sobnb.com/blog/userblog/3272_6215101828/photo/0622293008.jpg[/IMG][IMG]http://www.sobnb.com/blog/userblog/3272_6215101828/photo/0622293040.jpg[/IMG]
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近年随着登山热的兴起，越来越多的人开始参加这项接近大自然的运动。但这项运动存在着一定的危险性，而登山器材的合理配置，不但可以让登山者体验到登山的乐趣，而且还可以避免不必要的危险。选择一双合适的登山鞋或靴，特别是对于初级登山爱好者，无疑是非常重要的，但现在人们常常忽略对鞋子的选择。一般我们选择登山鞋或靴的标准是，舒适、耐用、能够有效地保护脚部和踝关节不受到伤害。 确定登山靴的类型 登山运动靴可大致分成四类。每类靴子都是根据不同的山地状况和在外跋涉时间等因素而设计，因此在购买登山靴之前，必须首先确定上述诸因素。 ①轻型登山鞋——主要是为短途跋涉者设计，适合于一般的户外野营，所登山地不复杂，在外停留时间也只有一到两天。这类鞋的设汁特点足，比较舒适、柔软、透气性好。但鞋底的硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。.这类鞋的鞋面是用羊皮与化纤合成材料拼接制成，鞋底采川胶塑材料，鞋的里衬采用具有一定透气性的化纤材料，鞋帮较低。 ②中型登山靴——主要是为中等路程的跋涉者设计，适合于随身携带的登山用具较多，所登的山地类型不是非常复杂，跋涉路程—般为短途至中等路程的登山者。其特点是，靴底具有良好的硬性及耐磨性。 这类靴子的靴面采用羊皮或薄牛皮制成，靴底采用硬塑胶材料或Vibram。靴子里衬采用较软的羊皮或Gore-Tex、SympaTex等材料，靴帮中等高度，可有效保护脚至……
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共有4条线路，其中有一条是仿真线路，就是左边那条深灰色的那条。高度大概在18m左右。 岩馆现已公布各项收费标准，简单点如下； 攀岩、抱石： 1、单次：40元/次 2、记次：320元/10次，用完可续充 当天营业时间内不限时。提供衣柜箱存放个人物品，运动结束后还可冲澡。 餐饮、酒水： 1、简餐十多元至二十多元一份 2、酒水好象也十多元一份 营业时间： 白天什么时候开业还没仔细问，但晚上一直到24点结束。 备注：所有攀岩队队员需在下周三室内培训课前向队长提供照片一张（峭壁芭蕾留做登记对照用），这样便于大家更好的享受岩馆提供的优惠待遇！ 另有不清楚的地方可拨打电话83965045、13016936506
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