参加了北京奥运会的NBA球星们，在回到美国后都要抓紧时间休息，以保证在新赛季开始的时候有良好的身体状况。但并非所有人都喜欢休息，骑士队当家球星勒布朗-詹姆斯就是个例外，因为“小皇帝”是一个地地道道的训练狂，他讨厌没有篮球的日子。 　　很多球队因为球员太懒惰而抓狂，但有的球队会因为球员太勤奋而犯愁，骑士如今就有了这样幸福的烦恼，詹姆斯太爱打球了，他甚至不知道自己需要休息，可即便是如小皇帝这般的超人也不能没有休息，球队这时候就要出面强制了。北京时间9月15日，据当地媒体报道，骑士队已经正式通知詹姆斯：训练营之前禁止你再进篮球馆。
　　NBA球员一般夏季休赛季都会进行很多训练，以保证状态和身体状况。但詹姆斯今夏已经参加了奥运会，可以说以赛代练，球队知道他的状态没有问题，现在就是需要休息。为了帮助詹姆斯去保护自己的身体，骑士队不得已下达了禁令，要求他在接下来的几周内不得进入篮球馆里训练。这样做就是为了防止詹姆斯身体过于疲劳，保证精力是目前首要的问题。
　　骑士对于詹姆斯的依赖是众所周知的，尽管他们已经是东部最有竞争力的球队之一，可说到底这还是一支詹姆斯一个人的球队，一旦没有了小皇帝，骑士极有可能一落千丈。因此，如何保护詹姆斯，不让他发生非战斗性磨损，就成了骑士最关心的问题。禁止詹姆斯过多的训练只是赛季开始前的第一步，据悉球队还打算在新赛季常规赛中减少詹姆斯的出场时间，以保证他有充沛的……
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千年古镇，重庆缩影。位于重庆市沙坪坝区嘉陵江畔的古镇磁器口，辖区1.8万人，面积1.5平方公里，距繁华的主城区仅3公里，是不可多得、古色古香的传统文化历史街区，是人文荟萃、风景优美、独有“一江两溪三山四街”地貌的旅游胜地，是交通便利、休闲娱乐、重温老重庆旧梦的好去处。 磁器口始建于宋真宗咸平年间（公元998年），因明朝建文帝朱允文避难曾隐修于镇上宝轮寺，故又名龙隐镇。清朝初年，因盛产和转运瓷器，而得名磁器口，作为嘉陵江边重要的水陆码头，曾经“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯”，繁盛一时，美誉为“小重庆”。

磁器口历史文化底蕴丰厚，是重庆历史文化名城极其重要的组成部分。巴渝文化、宗教文化、沙磁文化、红岩文化、民俗文化各具特色：有古朴粗犷的巴渝遗风，有古风犹存的茶馆、有历史传承的码头文化；有佛、道、儒三教并存的九宫十八庙；有正气凛然的红岩志士抗战遗址；有独具特色的川剧清唱、火龙表演，有工艺独特、品种繁多的传统旅游产品，有享誉四方的毛血旺、千张皮、椒盐花生等饮食三宝，任你品味，任你选购。“一条石板路，千年磁器口”，其鲜明的民族和地域特色显示出旺盛的生命力和强大的吸引力，海内外每年前来参观、旅游的宾客达300余万人次。

至今古镇建筑保护较好，古韵天然：寺观殿宇庄严肃穆，气势恢宏；明清四合院结构严谨，古朴大方；临街铺面依山就势，随曲而折；山崖吊脚楼，布局自由，结构紧凑，虚实结合，空灵……
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在8月15日陆永夺冠之前，中国举重队已经在北京奥运会的比赛中收获7枚金牌，在男女子85公斤级的比赛中，参赛的陆永尽管具备一定的夺金实力，但是中国队在大级别上的劣势让这枚金牌的夺金前景并不乐观。但是在抓举落后对手5公斤、挺举比赛遭遇裁判不利判罚的情况下，陆永在波最后一把背水一战的情况下成功的完成了冲击金牌的壮举，不但以自己的完美表现回击了对手和裁判的质疑，也令中国举重队在北京奥运会上以8枚金牌的成绩完美收官。陆永这匹最后一举定乾坤的黑马也被成为最男人的黑马。
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一，ping 　　

　　它是用来检查网络是否通畅或者网络连接速度的命令。作为一个生活在网络上的管理员或者黑客来说，ping命令是第一个必须掌握的DOS命令，它所利用的原理是这样的：网络上的机器都有唯一确定的IP地址，我们给目标IP地址发送一个数据包，对方就要返回一个同样大小的数据包，根据返回的数据包我们可以确定目标主机的存在，可以初步判断目标主机的操作系统等。下面就来看看它的一些常用的操作。先看看帮助吧，在DOS窗口中键入：ping /? 回车，。所示的帮助画面。在此，我们只掌握一些基本的很有用的参数就可以了（下同）。 　　

　　-t 表示将不间断向目标IP发送数据包，直到我们强迫其停止。试想，如果你使用100M的宽带接入，而目标IP是56K的小猫，那么要不了多久，目标IP就因为承受不了这么多的数据而掉线，呵呵，一次攻击就这么简单的实现了。 　　

　　-l 定义发送数据包的大小，默认为32字节，我们利用它可以最大定义到65500字节。结合上面介绍的-t参数一起使用，会有更好的效果哦。 　　

　　-n 定义向目标IP发送数据包的次数，默认为3次。如果网络速度比较慢，3次对我们来说也浪费了不少时间，因为现在我们的目的仅仅是判断目标IP是否存在，那么就定义为一次吧。 　　

　　说明一下，如果-t 参数和 -n参数一起使用，ping命令就以放在后面的参数为标准，比如"ping IP -t ……
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白马寺位于洛阳市东12公里，北依邙山，南近洛水，是中国佛教的发源地。创建于东汉永平十一年(68)，迄今已历一千九百余年的岁月。据记载：东汉永平年间的一天夜里，汉明帝刘庄做了一个奇异的梦，梦见一位神异的金人。那金人身高六丈，背项发光，从空中飞行而来。明帝不知此梦是吉是凶，第二天便询问众臣。一位叫傅毅的大臣叩首答道：梦见的金人是天竺圣人。于是永平七年(64)汉明帝派遣蔡谙、秦景、王遵等十多人由洛阳出发，前往天竺国寻求佛法。这十多位西行求法者过天山、越葱岭，辗转来到今阿富汗一带的古大月氏国。在那里，他们巧遇印度高僧摄摩腾和竺法兰。乃同腾、兰以白马驮载佛经佛像于永平十年(67)返回中土。第二年汉明帝下令在洛阳城雍门(正西门)外，根据天竺佛寺式样，建造了中国第一座寺院。鉴于佛经佛像由白马驮载而来，遂以白马寺为名。
    白马寺建成后便成为东汉最主要的译经场所。摄摩腾、竺法兰首先在这里译出了第一部汉文佛经《四十二章经》，之后天竺僧人昙柯迦罗又译出了第一部汉文佛律《僧祗戒心》。随着佛经汉译本的逐渐增多，佛教在我国日益广泛传播开来。所以尽管后来佛教派系繁多，刹庙林立，但白马寺一直被佛门弟子同尊为“释源”，即中国佛教的发源地。……
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