我的旅馆
终于结束了这次的湛江之旅~~
玩也是一件疲惫的事，不过还是很开心。
星期五下午三点，公司全体员工浩浩荡荡向东海岛进军。到了湛江市，因对东海岛的路线不是很熟悉，在湛江人的热心帮助下，一排排的椰子树终于映入眼帘。此时已近十二点，打开玻璃窗，大海的气息一阵一阵的扑鼻而来，大家都非常的兴奋，终于到了海边，真想立刻赤脚于沙滩狂奔向大海。
我们在东海岛附近，找了栋别墅安身。
对于大海，也有过接触。记得小时候和妈妈到厦门玩，在轮船上看到过一望无际的大海。
第二天，我七点就爬了起床，我认为更多的时间应该在海边度过，而在这里睡觉是一种奢侈。十点左右，大家陆续起来。我们吃完饭，下午一点左右我们就晃悠到了海边，本来打算先在沙滩上玩玩，等下午四点多，太阳不会那么毒辣的时候我们再尽情享受层层叠浪中冲玩的乐趣。只是我们脚一触碰到海水，已抵挡不住大海的魅力。为了安全第一，我们立马在附近租了救生圈，奔向大海，让身体与海水相拥，体验冲浪带给我们的剌激，晒成黑炭也值了。
早就听说过海水很咸，这次也是亲身尝试过了。可能是第一次冲浪没有经验，两个膝盖上被沙子蹭得红通通的。大约玩了一个小时左右，大家提议回避一下太阳，在住处睡一觉，养精蓄锐，等四点多再来玩个痛快，我也只能依依不舍的离开了。
回到住处，把身上的海水冲洗干净，才慢慢发觉手臂开始酸酸的，躺在软软的床上，很惬意……
嗵嗵嗵，迷迷糊糊听到有人敲……
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玩也是一件疲惫的事，不过还是很开心。
星期五下午三点，公司全体员工浩浩荡荡向东海岛进军。到了湛江市，因对东海岛的路线
我们在东海岛附近，找了栋别墅安身。
第二天，我七点就爬了起床，我认为更多的时间应该在海边度过，而在这里睡觉是一种奢侈。十点左右，大家陆续起来。我们吃完饭，下午一点左右我们就晃悠到了海边，本来打算先在沙滩上玩玩，等下午四点多，太阳不会那么毒辣的时候我们再尽情享受层层叠浪中冲玩的乐趣
早就听说过海水很咸，这次也是亲身尝试过了。可能是第一次冲浪没有经验，两个膝盖上被沙子蹭得红通通的。大约玩了一个小时左右，大家提议回避一下太阳，在住处睡一觉，养精蓄锐，等四点多再来玩个痛快，我也只能依依不舍的离开了。
回到住处，把身上的海水冲洗干净，才慢慢发觉手臂开始酸酸的，躺在软软的床上，
嗵嗵嗵，迷迷糊糊听到有人敲……
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（2008-8-28 sunring）
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酒后喝茶会伤肾 |
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新春佳节，亲朋好友欢聚一堂，免不了推杯换盏，大吃一顿。有人说，喝醉了可以喝点浓茶解酒。其实，以茶解酒不但不科学，而且有伤身体。早在明朝李时珍的《本草纲目》中，就明确记载了酒后饮茶的危害：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”酒后喝茶，特别是喝浓茶，确实会对肾脏造成
不良影响。酒精首先在肝脏内进行代谢，在氧化酶的作用下先是被氧化为乙醛，进而被氧化为乙酸，乙酸又可进一步被氧化为二氧化碳和水，再分别经肾和肺排出。茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用。医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，更增加了对心脏的刺激，这对于心脏功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝浓茶，以防不测。 保护身体健康，最好当然是有节制地喝酒，不过量，不酗酒，避免空腹饮酒。如果过年难免喝得多一些，酒后及时喝点果汁有较好的解酒效果；还可以喝些热汤，尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好；喝酒时多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙酯，有解酒作用。 |
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陕北的乡村，回忆艰苦的岁月。
小的时候，跟大人到村里串门，经常能看到那些婆姨们坐在炕沿上，嗞啦嗞啦地拉着线绳，一边飞快地做针线，一边喋喋不休地说长道短的情景。
在童年的记忆里，永远也无法忘记的是那弯了又弯的小路，长着青草和野花的山坡，还有晨雾中朦朦胧胧行走着的人影和牛羊，以及夕阳西下时，洒落在那些黝黑脊背上金色的阳光……
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小的时候，跟大人到村里串门，经常能看到那些婆姨们坐在炕沿上，嗞啦嗞啦地拉着线绳，一边飞快地做针线，一边喋喋不休地说长道短的情景。
在童年的记忆里，永远也无法忘记的是那弯了又弯的小路，长着青草和野花的山坡，还有晨雾中朦朦胧胧行走着的人影和牛羊，以及夕阳西下时，洒落在那些黝黑脊背上金色的阳光……
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（2008-10-15 wjf）
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