在一层薄雾的笼罩下，这些神秘树桩看上去非常像幽灵
    据国外媒体报道，近日，美国俄勒冈州海滩惊现神秘的“幽灵森林”，这批埋在沙滩下外形奇特的树桩已有2000多年历史。
    近期，俄勒冈州海岸在强风、大雨和猛烈海浪的冲击下，内斯科文镇的海滩竟出现一片幽灵森林，这些远古树桩原先深深地埋在海滩沙子中，但是近来的暴风雨冲刷了大量泥沙，才使这些远古树桩呈现出来。
         
    美国媒体撰文描述这些幽灵森林是“彻底的壮观奇异景象”，文中指出，这些树桩看上去非常古老，粗糙的树桩分支看似像人工所为，但实际上，这些树桩已有2000多年历史，或更悠远。其中内……
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立夏节起义圣地——丁家埠大王庙：大王庙坐落在安徽省金寨县南溪镇丁家埠小街的东南侧，是著名的“立夏节起义”旧址。大王庙原是生意人祈求保佑平安发财的祭庙。
　　1929年5月6日（立夏节）中共商城临时县委和中共商罗麻特别区委开会决定武装起义，打入民团当教练的共产党员周维炯利用驻大王庙民团过节的机会，巧作安排，在丁家埠的大王庙以摆宴的方式灌醉了团总和团丁，逮捕了反动民团头目，30余人全部起义，打响了立夏节起义第一枪，成功地领导了震撼鄂豫皖三省的立夏节起义。当晚金寨县的南溪、吴家店、白沙河、斑竹园、文昌宫、汤家汇、李家集、西河等地农民武装暴动，消灭反动民团，均取得了胜利。5月9日，各路起义队伍会师斑竹园，宣布成立中国工农红军第十一军第32师，师长周维炯，党代表徐其虚。立夏节起义对创建红军、建立鄂豫皖革命根据地具有重要意义。
　　新中国成立后，当年参加过立夏节起义的洪学智等40位革命者，成了共和国的将军。1981年大王庙被安徽省人民政府公布为重点文物保护单位；1982年金寨县正式筹建了大王庙革命历史陈列室，徐向前元帅为此题写了“立夏节起义的烈士们永垂不朽”；1998年被命名为“爱国主义教育基地”。大王庙现有瓦房3间，辟有“立夏节起义丁埠旧址陈列室”，展出……
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                       两条溪流穿村而过，长年流水淙淙。     在这里，你信步走进一个村落，就会翻动一页历史；随处踩动一块石头，就会触动一个朝代。
    听了一个朋友电话里诗画般的描述，把探访徽州的文化也纳入此次的行程，决定去附近的古村镇西递、宏村走走看看。到黄山让我最感不便的就是此地的交通了，无论是屯溪还是汤口，想去某个景点来去的班车都相当少，有的甚至没有，只是不多的几辆个体的出租或小巴在招揽生意，不过也没个明确的价码，谈不好走人就不知下一辆车要到哪儿才能碰上了。象汤口至黟县只有一班班车，9：30发车下午13：30左右就回了，几乎没有玩的时间。
    权衡一下，还是游兴更浓些，奢侈一回，……
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如果你还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患未然，将生活习惯修正吧；如果很不幸，你已经是了，那么赶紧学习下面的秘方，你仍然可以成为性感“小腰精”！
1、做提肛运动：除了要常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状。
 
2、坐姿要端正：平日要长期呆在办公室的女性，坐姿绝对要端正，因为端正的坐姿可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。
 
3、不要忍便：忍习惯了，会让直肠黏膜变得迟钝，甚至会形成惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐成长茁壮！
 
4、运用腹式呼吸法：当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。此法有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
 
5、要无时无刻缩小腹：平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。

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    “风景在路上”，这句话用于形容若尔盖回成都的路恰到好处。秋意浓了，秋色遍布——绚丽而璀璨的颜色，瑟瑟的景致，更是为广阔的西部增添了一丝美艳与悲壮。
红原瓦切塔林：草原心脏上期盼转世灵童
    红原，名字来源于“红色的草原”，就是长征穿越的那个大草原。红原县城很小，只是一个十字路口，往东南西北各走500米的范围。
    红原居民以藏族为主，信仰藏传佛教。若是你向藏族司机问起路边的经藩、白塔、天葬，他们必定滔滔不绝，并且推荐心中的胜地——瓦切塔林。
    秋风中的塔林，有一种萧瑟的感觉，却也正因此倍加神圣和神秘。白塔幢幢，并排而立，十分整齐；周围则是连绵的经藩，在风中舞动，传达着藏民心中虔诚的渴望。整个塔林如此安静，行走在白塔丛中，听到的就只有自己的气息和脚步声，还有呼呼风声。据称，塔林就是大草原的“心脏”所在，81座石塔内，供奉着千手观音、释迦十佛、无量佛和唐卡经文。而最初在这片充满传奇色彩的净土上始建佛塔，则是祈望早日寻找转世灵童，让雄鹰高翔，法号长鸣。
理县米亚罗红叶风景区：漫山秋色里寻找最美红叶
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