梅峰观岛：
梅峰观岛位于黄山千岛湖中心湖区，距千岛湖镇12公里，总面积20平方公里，以自然风光优美，生态环境绝佳而被誉为千岛湖风景的精华，因有五府相连的山丘形似一朵盛开的梅花而得名。登上观景台，可以纵览300余座岛屿，是目前千岛湖已开发景点中登高揽胜的最佳处，有“不上梅峰观群岛，不识千岛真面目”之称。梅峰索道缆车是梅峰景区新近推出的特色旅游项目之一。倘若徒步登山，穿越果园、森林，20分钟可达到山巓，假如不想爬坡，也可乘坐梅峰索道缆车直达山巅。

梅峰索道下站位于梅峰观岛码头北约40米处。上站位于梅峰观景亭车约30米处，全长约350米，每小时可剩500人。乘坐索道，可直达梅峰岛山顶的观景台，极目所至，无限所至，无限风光，尽收眼底。近看列岛星罗棋布，湖岛相拥，山水相映，远眺群岛若隐若现，层出叠嶂，景色怡人。登上梅峰观岛，方识千岛真面目。缓缓而上的索道荡荡悠悠，给游客一种超值的享受。登高观岛，群集处形成众岛似连非连，湖面被分隔得宽窄不同，曲折多变，方向难辨，形成湖区迷宫的特色景观，能让人充分体会到千岛碧水画中游的境界。
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前前后后去过青岛三四次，每次都有种不想回来的感觉，无奈青岛的房子一点也不比北京便宜，最后还是只能打消了在青岛安家的打算。
    来青岛之前最喜欢的海滨城市是大连，那时侯爱大连爱的不得了，不过来了青岛以后那种爱被彻底颠覆了，两个城市都很好，但是青岛有漫长的滨海路，而大连的海离市区还是有那么一点点距离，不可否认大连城市显得更繁华，密集的摩天大楼，宽阔的街道，熙熙攘攘的人流，遍布大街小巷的广场和鲜花，然而我却更喜欢青岛。
    去青岛最好不要赶上夏天人最多的日子，那时候花费更多不说，恐怕也难达到来海滨渡假的目的了。而春天和秋天则不同，找个称心的酒店住下，价格便宜不说，街道上也几乎很少人，每天出门坐公车都有座位，一边观赏风景，还不用为出租车不停的跳表而烦心，呵呵，真是在适合发呆不过了。
    也许喜欢一个城市的人都会和我一样，把这里当自己的家乡一样，我在青岛的日子里机会没有一天是起早贪黑逛景点的，我最多拿出两三个小时到八大观或者海边逛逛，然后去家乐福采购水果零食，然后回酒店睡觉看电视，晚上的时候还会在出来活动一下，青岛有个著名的美食街云霄路，晚上热闹的很，搞……
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美容专家说，秋季护肤最关键的就是补水。刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节，肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。

　　▲▲　一重奏：正确“喝水”

　　想让肌肤水盈盈，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。

　　7：00早晨起来喝一杯水，“唤醒”沉睡的身体。此时用深层保湿洗面奶清洁面部，拍上爽肤水，充分吸收后再用补水面霜，就OK了。

　　9：00此时是肌肤第二次喝水的好时间，倒一杯清水放在手边，开始埋头工作吧。

　　12：00趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大杯水，还可以避免空腹过量进食。

　　13：00午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段，喝杯水，再给肌肤喷些保湿喷雾。

　　19：30下班后，约朋友逛逛街，不过晚饭时，可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。

　　21：00看着电视，吃点水果，然后赶紧深层清洁面部，再涂上爽肤水和补水晚霜，就去睡个美容觉吧。


　　▲▲　二重奏：对症“补水”

　　美容师建议，选择秋季化妆品时，最好选择补水兼保湿的化妆品为宜。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。

　　■　干性皮肤

　　特征：皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。

　　重点：干性皮肤缺水现象最为明显，……
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    云台山是国家级风景名胜云台山景区，位于河南焦作修武县境内，面积约54平方公里，有茱萸峰、叠彩洞、万善寺、百家岩、禾农秀谷、灵山等10大景点。其间山峦叠嶂，泉瀑争流，有大小名峰36座，天然溶洞20多个，瀑潭泉多如繁星。整个景区既有大山的阳刚之气，又有流水的阴柔之美，专家赞誉：“苍茫雄劲，神奥深蕴。云根生情，泉瀑撩心，混蒙质朴，外旷内幽。云岚蔚蒸，山水清音。”
          
                            云台山云岚蔚蒸，山水清音
    老潭沟景区的云台山天瀑落差314米，上吻蓝天，下蹈石砰，犹如擎天玉柱。小寨沟山水交融，三步一泉，五步一潭，十步一瀑，景色绚丽多姿。温盘峪景区集山川之精华，……
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 1、烹调后放盐的菜：烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜苗、炒芹菜时，在旺火、热锅、油温高时将菜下锅，待食材煸炒透时放适量盐，可使炒出来的菜肴嫩而不老，养分损失较少。     2、烹调前放盐的菜：蒸制块肉、烧整条鱼、炸鱼块时，先用盐腌渍一下再烹制，有助于咸味渗入肉中。烹制鱼丸、肉丸等，先在肉泥中放入适量盐和生粉拌匀打至起胶，挤成小丸子放入沸水中煮熟，使煮熟的鱼丸、肉丸鲜嫩可口，又十分弹牙。有些爆、炒、炸的菜肴，裹上炸浆前应先给原料加盐拌匀上劲，可使炸浆与原料粘得紧实，炸时不容易脱落。     3、食用前放盐的菜：凉拌菜，如凉拌莴苣、青瓜等，放盐过量，会使其汁液外溢，失去爽脆感。应在食用前才放盐调味，腌渍一下沥干水分，放入其他调料调味，吃时会更加脆爽可口。     4、烹调中放盐的菜：做红烧肉、红烧鱼块时，……
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