我的旅馆
（2008-10-15 xiaol）
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全球最奢华套房，位于赌城拉斯维加斯的“花花公子”俱乐部—“休·海夫纳天空别墅”金榜题名。俱乐部位于赌城拉斯维加斯棕榈赌场酒店顶部，去年10月开业，它占地1万平方英尺，共两层。虽然最高收费高达每晚4万美元（约合32万人民币），可是众多好莱坞明星和国际体育精英依旧趋之若鹜。
看看这样奢华的套房是什么样的?
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（2008-8-5 99499）
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我最近总是在思考一个问题:为什么有那么多热爱户外喜欢风景的人?为了看到美丽的风景可以不惜一切,这其中也包括我自己.现在很难记起从什么时候开始,我喜欢上了在路上行走的感觉.如果非要追根究底的话,那就是三毛--这个奇女子,是她,引领我迈出了走向户外的步伐.
在拥挤的城市,在陌生的街头,在开着空调的办公室,我经常觉得压抑窒息,会忽然间对自己的生活产生质疑:我在做什么?我怎么会过这样的生活?为什么要在这些无谓的事情上浪费时间消磨生命?在平淡的生活中,总是幻想着行走在路上,去追寻自己想要的快乐和幸福.就如同一位朋友在游记里所说:我的生活,是和旅行分不开了.
On the road,是我最喜欢的一个短语;而身未动,心已远,则是最适合描述我心情的一句话.我想,在不久的夏天,我会真正迈出我梦想之旅的步伐!
而黄山,只是旅途中的一小站.
我想我和山算是结下了不解之缘.在去黄山之前,我前前后后去过:武当山,三清山,崂山,峨眉山,雁荡山,普陀山.这些山,要么是道教圣地,要么是佛教名山.而我,并不是一个虔诚的信徒,纯粹是冲着山上的自然风光去的,对于烧香拜佛,既不迷信,也不反对,一切顺其自然.
去黄山,自然也是冲着它的自然风光而去.
先来晒下我的黄山之旅路线图.
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在拥挤的城市,在陌生的街头,在开着空调的办公室,我经常觉得压抑窒息,会忽然间对自己的生活产生质疑:我在做什么?我怎么会过这样的生活?为什么要在这些无谓的事情上浪费时间消磨生命?在平淡的生活中,总是幻想着行走在路上,去追寻自己想要的快乐和幸福.就如同一位朋友在游记里所说:我的生活,是和旅行分不开了.
On the road,是我最喜欢的一个短语;而身未动,心已远,则是最适合描述我心情的一句话.我想,在不久的夏天,我会真正迈出我梦想之旅的步伐!
而黄山,只是旅途中的一小站.
我想我和山算是结下了不解之缘.在去黄山之前,我前前后后去过:武当山,三清山,崂山,峨眉山,雁荡山,普陀山.这些山,要么是道教圣地,要么是佛教名山.而我,并不是一个虔诚的信徒,纯粹是冲着山上的自然风光去的,对于烧香拜佛,既不迷信,也不反对,一切顺其自然.
去黄山,自然也是冲着它的自然风光而去.
先来晒下我的黄山之旅路线图.
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乳房美丽的前提 |
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乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量。乳房的丰挺度，以青春期接近成人期(20～25岁左右)最为突出。 因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理、最健康的方法。姑娘不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。须知，适量地摄入鱼、肉和豆制品，能增加少量脂肪，这对于保持乳房的丰满，皮肤的嫩滑、面色的红润是不可缺少的物质基础。 否则，机能营养不良，脂肪缺乏，使乳房逐渐萎缩，皮肤枯皱，面色苍黄，失去青春魅力。 除适当进食脂肪外，还要补充胶原蛋白，以促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙，这也是促使乳房健美的主要条件之一。 富含胶原蛋白的食物有肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等。 此外，胶原蛋白的形成与维生素C和蛋白质有密切关系，因此，为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品，如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品如禽蛋类和豆类食品。其次要适当补充水份，营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。 如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益 |
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篮球宝贝小丫写真 |
篮球宝贝小丫在广东中山古镇拍摄写真，犹如快乐天使坠入凡间化作性感精灵 小丫皮肤白皙讨人喜欢  小丫在中山古镇拍摄写真  小丫阳光般的迷人笑容  小丫在摄影镜头前“撒娇”  小丫阐释“天使面孔魔鬼身材”  小丫坐地展示修长美腿  …… |
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秋高气爽，与亲朋为伴，登山畅游，既有雅趣，又可健身，不过登山前应采取一些措施以保护好自己不受伤害。
1.登山前应先查体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
2.先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
3.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
4.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
5.登山时思想要沉着，动作要缓慢，尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
6.旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，这样既省体力，又有利于安全。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。在陡坡行走时，最好采取“之”字形路线攀登，这样可减低斜滑度。
8.在山中遇到雷雨，不要到山顶或高树下躲避。以防雷殛伤人，也不要在山沟低洼处……
1.登山前应先查体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
2.先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
3.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
4.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
5.登山时思想要沉着，动作要缓慢，尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
6.旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，这样既省体力，又有利于安全。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。在陡坡行走时，最好采取“之”字形路线攀登，这样可减低斜滑度。
8.在山中遇到雷雨，不要到山顶或高树下躲避。以防雷殛伤人，也不要在山沟低洼处……
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