从亚龙湾回到上海,每次闭上眼睛的时候仿佛还能听到海水拍打沙滩时的声音，闻到各种水果甜美的香味，借着这篇游记，向大家讲述一下此次出行的心得之外，也能让我再次重温这五天四夜的旅程。

一直向往三亚的沙滩和大海，因此，在计划此次出行计划之前，我已经在ctrip上潜水很久也整理了比较齐全的资料，事实证明，出行之前做好功课对接下来的行程有很大的帮助，在此感谢发表了游记功略的各位。我们这次旅行的性质是属于自助休闲度假游，也就是住住灵一点的宾馆，在沙滩上晒晒太阳游游泳，然后吃吃海鲜和各种水果。至于景点，视具体情况而定。希望能给有着相同旅游目的的朋友们一点参考价值。

首先是交通，我和朋友选择的是春秋航空从上海虹桥至三亚的折扣票（网上预……

　 旅游计划

9月份天高气爽，气候宜人。而且学生已经开学，上班族基本也歇完年假，或打算跟十一黄金周放一块出行，所以也是人比较少的时间，很适合西藏游。

第一天：（9月7日,星期四）上火车 宿：火车上

第二天：（9月8日,星期五）到西宁 休息 游览西宁市内 宿：西宁

第三天：（9月9日,星期六）游览青海湖，塔尔寺 宿：西宁

第四天：（9月10日,星期日）游览日月山 上火车赴拉萨 宿：火车上

第五天：（9月11日,星期一）到当雄 游览纳木错 宿：那木错
纳木错，藏语意为“天湖”，在西藏自治区拉萨市以北当雄、班戈两县间，面积1940平方公里，湖面海拔4718米，为西藏第一大内陆湖。天湖纳木错是藏传佛教的朝拜圣地，每年都吸引众多信徒和游客前来朝拜和参观。纳木错周边有一……

　用牙膏中含有的摩擦颗粒，可以轻松去除一些难以清除的污垢。<BR>　　1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。<BR>　　2、水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。<BR>　　3、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面，就能使其光亮如新。<BR>　　4、电熨斗用久了，会在底部留下一层煳锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去。<BR>　　5、银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。<BR>　　6、衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。<BR>　　7、擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。<BR>　　8、清洗鱼后，手上总会留下……

   花果山，即地处宜阳县西南部的女儿山，俗名石鸡山，亦名女山、 天几。 山与嵩县、洛宁毗邻，距洛阳市区90公里。花果山属冰川 期 地貌，群峰点点，林涛起伏，重岩叠嶂，山石奇特，景色十分 秀丽。1991年被国家林业部定为森林公园。公园总面积180平方公 里， 主景区48立方公里，主峰海拔1831.8米。 主要景区有北部、 南部、石院墙、七峪沟、大里沟、岳顶山等，景点以天然石猴、水 帘洞、唐僧石、摞摞石、寒心石、登云梯、玉皇顶等较为出名。花 果山原有庙宇百余间，以供奉齐天大圣为主，可惜今多不存。清乾 隆十五年《重修西佛殿碑》言：“斯山也，《西游记》所称齐天孙 佛马圣处地，故其庙在焉。”山上新修有盘山路，小汽车可开上山 顶，且有饭店、旅店可供食宿。

当今社会，环境污染和能源危机已成为威胁人类生存的头等大事，如何解决这一问题，已成为全人类的课题。在这种背景下，以环保和节能为主要特征的绿色建筑及相应的空调系统应运而生，而热泵系统正是满足这些要求的新兴中央空调。
　　热泵的历史可以追朔到1912年瑞士的一个专利，而热泵真正意义的商业应用也只有近十几年的历史。如美国，截止1985年全国共有14,000台地源热泵，而1997年就安装了45，000台，到目前为止已安装了400，000台，而且每年以10％的速度稳步增长。1998年美国商业建筑中地源热泵系统已占空调总保有量的19％，其中有新建筑中占30％。
美国热泵工业已经成立了由美国能源部、环保署、爱迪逊电力研究所及众多地源热泵厂家组成的美国地源热泵协会，该协会在近……