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    橙香排毒汁     材料:芒果半个,鲜橙半个,苹果一个,蜂蜜适量     做法:3种水果洗净去皮,果肉切成小块。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量蜂蜜,即可饮用。     功效:3种水果都含有丰富的维生素C和膳食纤维,能促进代谢,净化肠道,使肌肤白皙有光泽,并自然呈
现红润的好气色。柔肤甜莓汁
    材料:奇异果一个,草莓4~5个,苹果一个,蜂蜜适量。     做法:奇异果和苹果去皮切块,草莓洗净去蒂备用。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。     功效:治便秘,清楚体内废物和毒素,让肤质水嫩光滑,调整肤质至最佳状态。     活力香苹汁     材料:番茄一个,苹果一个,波萝1/8个,蜂蜜适量。     做法:3种水果洗净去皮,果肉切成小块。将切好的水果与250……
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  黄河奔下巴颜喀喇山的约古宗列,一头碰在海拔6000米的阿尼玛卿山口,迫使它转折身躯,流向东南,完成一个“S”形的大转折,这就是九曲黄河第一曲。在这里看到的黄河悠闲而又洁净,河面宽约300米,水深2米,以每秒1.5米的流速缓缓而下,像是处于半睡眠状态的婴儿。一座现代化水泥大桥横跨在滔滔黄河之上,天堑变通途,结束了自古以来玛曲黄河南北交通不便的历史,为黄河首曲美丽富饶的草原增添了无限风光。
  广袤无垠的草原水草丰美,各色野花异彩纷呈。尤其是西梅朵合塘的花被称为“草原三奇”。西梅朵合塘位于玛曲县城以西120公里处的欧拉秀玛乡,这里是地势平坦的河谷滩地,绵延数十公里。每到七月中旬,整个滩上遍开清一色耀眼的赛钦花。策马滩上,马蹄下进出一抹金灿灿的花尘,蹄香惊扰无数的蝴蝶及昆虫。—到八月赛钦花悄然隐退,代之以天蓝色的格桑花,整个花滩一片蔚兰,与蓝天、白云、碧波、羊群溶为个体,构成一幅山色一体的幽静图。到了十月,周围高山之巅已是白雪皑皑,这里却换之以斑斑点点的毛莨花,在寒风和白雪中展示高山雪莲般的韵味和精神。
  ……
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避震十个不要
千万不要跳楼;

不要滞留在床上;

不要在室内窗下、阳台上、楼梯里、电梯间和外墙下避震;

不要在狭窄街巷、高楼大厦以及高大烟囱和水塔下避震;

不要在电线杆、高压线、变压器下避震;

不要在立交桥、过街天桥以及各类桥下避震;

不要在河边、悬崖下避震;

不要躲进危险的场所。如:生产危险品的工厂,储藏易燃易爆品的仓库等;

如果是在人多的场合遇到地震,一定要避开人流,不要拥挤;

震后,不要马上回到建筑物内寻人、找物,要提防余震的发生。

震前动物前兆

据资料介绍,一次较强的地震发生之前,约有近百种动物会有不同程度的异常反应,其中较明显的有四十余种,人们总结编出了动物前兆异常现象的谚语:

震前动物有前兆,群测群防要做好。

牛羊骡马不进圈,老鼠搬家往外逃。

鸡飞上树猪拱圈,鸭不下水狗狂叫。

蜜蜂群鸟迁家忙,大猫叼着小猫跑。

冬天蛇蛙早出洞,鸽子惊飞不回巢。

兔子竖耳蹦又撞,鱼儿惊慌水面跳。

家家户户都观察,综合异常做预报。

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     现在的大理市当地人叫下关,是个新城,大理白族自治州首府,后来开发旅游就改成了大理市,在洱海的东北端。大理古城在下关市以南的洱海滨,离新市区十公里,一般的所说的大理旅游包括下关和大理古城,以及南边的崇圣寺三塔和蝴蝶泉。初到大理的时候,就住在下关一家二星级的宾馆,印象最深的是楼层的服务生,出门的时候,站立起来,微笑着向客人点头,“先生请走好”,回来的时候又微笑着向客人回好“先生回来了”。还没开始玩,几个哥们就美滋滋的,大理不错呀!
     大理在是个很古老的城市,我对大理的认识最初是在大理石、邮票、电影等文化载体上,都没有太深的印象,看了金庸武侠小说《天龙八部》,更增添了神秘感。后来在电视里看到了金庸的访谈节目,金大侠说,他写小说的时候,一次也没去过大理。嘿,真逗!金大侠是看过一些地理和历史的书,比如点苍山,南昭国,那在历史上确实有的。哦,原来小说也可以这么写。哈哈,我写这个游记可不能胡编,大家要是去验证了没有那回事,要骂死我的。
     我们到古城的时候,不是旅游旺季,人不多。远远看见古城的城楼,大理石的城墙光洁漂亮,城楼不算高,但很古朴,汽车可以一直开进城门洞,左边有个停车场。大理石是因大理而得名的,这里的街面上铺的,墙上磊的,都是大理石,在读小……
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半年前,一位叫张丽的女士问过一个棘手的问题,当时觉得她的问题没有代表性,就没有回答她,直到前天看到一个相同的问题,才重视起来。张丽女士的问题是:我总是渴望被强奸,怎么办?
张丽说,她和老公都是高知,平时温文尔雅,连说话都是和和气气的,更别说夫妻生活了,结婚20多年了,都是按部就班斯斯文文。可是,去年有一次,她们之间发生了矛盾,一个多月张丽没让老公近身。有一天,老公喝了酒,晚上要过夫妻生活,张丽坚持不给。可能是间隔时间太长,老公实在渴了,再加上酒的作用,居然对她动起粗来。两人厮打半个小时,张丽体力不只,最后也只好就范,被老公强奸了。开始张丽哭着喊着不愿意,可是在行事过程当中,张丽突然感到一种从没有过的兴奋和激动。事后老公又恢复了原来的温文尔雅,回到了老样子。可张丽越想越觉得那次和以前不一样,感到新鲜刺激,希望再有那样的机会。老公越是斯文她就越渴望,可是又不能明说。最后发展到,走到大街上,看到孔武有力的男子,就有一种想被对方强奸的渴望。她问,这是不是很不正常,是自己变坏了吗?
近来,看到一位女士的博文,说被老公强奸后感觉不错,她下了一个结论:只要心中有爱,被强奸也是幸福。看来这种情况有一定的普遍性,也代表了一部分女士的心理。不过这个话是有前提的,就是“强奸者”是自己相爱的人,如果真的被陌生人强奸了,那肯定会对被强奸者造成巨大的伤害,那是犯罪行为。那么为什么张丽女士会有那么强烈……

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