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经验篇-三亚自由行全攻略
（2006-8-2 345）
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三亚贴士
（1）没事尽量在沙滩享受阳光和海风。听音乐喝可乐。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。别忘涂上厚厚的防晒霜。
（2）海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。
（3）早餐尽量在酒店里解决，最好是含在房费里的，方便很多，而且吃得饱，中午随意应付就行。
（4）中午12--3点不要乱跑，看电视睡觉都可以，太阳毒。下午没事就不要出去，因为太阳很毒，就算在伞下树荫下也能晒伤，等太阳光弱些了再出去玩。 可去海滩边玩“海上摩托车”，大约13元/分钟。最好开10分钟比较过瘾。如果胆小可由教练开你坐后面（其实胆小就不如不玩，因为教练赤膊身上滑溜，你又 无法抓住他，两手抱又嫌过分，所以。。。。很矛盾）。最后会有一张你开车的照片，如果喜欢就买，因为自己拍不到的，10元/张。
（5）看到吊床就玩一下吧，很不错的。
（6）买水果可去第一市场。问一下当地人具体地址。可买的品种：山竹（水果皇后）；芒果(超甜)；火龙果（很新鲜，营养好）；杨桃；木瓜。整箱买比较 好，方便托运。要买那种已经熟了的，否则带回来是永远也放不熟的。第一集贸市场小偷和乞丐很多，小心保管财物，尤其是手机。
建议12点后退房，把行李寄存在酒店，然后可以走走各酒店或亚龙湖。然后还可以选择躺在亚龙湾沙滩椅子上，静静地看海、听海，我觉得这就是最好的享受了。晚饭可以在亚龙湾或市区吃都行。
1. 如果你所在的城市能够方便地吃得到海鲜，你大可不必把三亚吃海鲜当做重头戏，以免失望。
2. 大东海的南风的确不错，物美价廉，海景一流。金棕榈绝对物超所值。
3.去蜈岛前先搞清最近几天的天气，挑一天最好的去蜈岛。
4.如果会开车最好全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。
5.买水果回来千万别买不熟的，都烂了也不熟，但熟透的水果又放不住，必须赶快吃。
6.在亚龙湾不要随便到大排档吃海鲜，在三亚也不要让出租车司机带你去找地方吃海鲜，直接告诉他去西河西路城市乐园旁的春园海鲜广场。
7.在三亚买东西可以去万福隆超市和天成货仓，天成货仓比较整洁，东西也多一些。第一市场的水果新鲜，海鲜便宜，最好准备弹簧秤。
8.不要在景点买岛服，比三亚贵好几倍，万福隆对面的服装市场才10多元/套。
9.MONEY允许的话，在蜈支洲的茅草屋住一晚一定不会后悔。去蜈支洲岛玩的时候包车不必包来回，回来可以让码头上等人的出租车送，30元可以搞定单程，省很多。
10.在亚龙湾的一大乐趣就是逛酒店，沿海滩走就行了，没人会管你
11.充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，在酒店的沙滩和游泳池这些东西肯定少不了要用。还有对于那些想去蜈支洲岛潜水的朋友这些东西更是少不了，在蜈支洲岛上可以没有这些东西，岛上塑料拖鞋就是20元一双，浴巾15元/块，还都不能还价。
12. 如果是夜里到的话，可以直接到市区住一晚，花费150-200。第二天上午再去海边。
经验谈：
一、 前期准备篇
1、 机票预订：通过旅行社或三亚各大旅游网站预订，提前一周，避免双休日返航，可以拿到折扣较高的机票。
2、 酒店预订：旅行社的折扣比网站的多，如此行喜来登高尔夫房，828元/晚，包括早餐（早餐单独订每人最少需115元），低于网站的900多元（还不包早或连住两晚才包早）。
3、 携带物品：游泳设备必须在出行前备齐，否则即使在三亚最大的百货店或超市都买不到游泳眼镜或鼻夹、耳塞之类的游泳设备。合适的防晒霜和沙滩鞋也重要。
经验：既然是度假，没有必要再参加所谓的自由人套餐了，预定好机票及酒店，总价肯定比套餐便宜，又自由，即使想参加岛上一日游，也可到了三亚根据天气和身体情况提前一天预定即可。
二、住
1、 大可不必花冤枉银子住海景房。根据我们的经历，每天除了晚上睡觉，呆在房间中的时间不超过1小时，而且多是海里回来冲凉，有兴致凭栏望海的时候，早想着直 接奔向大海了，再说酒店的服务可不会因为你是住哪种房型而不同，这部分差价不如加个早餐，住着五星宾馆而泡着方便面的感觉可不咋样的。
2、 一定要住新落成的酒店。同样五星，天域、凯莱的设施肯定没法和喜来登比，虽然房价有20%的差距，但我相信只要您住过喜来登那样的新酒店，肯定不会再愿意住回同级别的老酒店，选择好的酒店，一定不会让你留有遗憾，这部分小钱省不得。
3、 不同的海湾都住住。大东海的优势是近市区，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，沙滩和海水在我们看来，只要是内地朋友能够看到那 样的海应该能够满足了，虽然三亚有其他更棒的海水，但那也不过是锦上添花罢了。亚龙湾海水颜色有层次感，沙滩更洁白，但购物、吃饭、出行、娱乐都不方便， 寂静的感觉晚上最好少远行。
经验：选择新落成高星级酒店的普通园景房。
三、吃
1、 宾馆一定要包早餐。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，丰盛的自助早餐绝对可以使你早中两餐并作一起吃，套用此法，每天我们早晨睡到自然醒，9点半去 吃早餐，直到下午5点才出去用晚餐，如果不包早餐，自己去找地方解决一顿早餐和午餐的费用肯定要高于在酒店附加一顿早餐的价格，而且在亚龙湾这样只有酒店 的地方，要找个合适的用餐地方还是很费周折的，即使到市区用餐，来回时间上的浪费还是很可惜的。
2、 海鲜去春园。春园中午不营业晚上才热闹。
3、 酒店的正餐尽量不吃。我们去了网上口碑不错的天域涛轩，虽然菜不贵，人均50都不够，但除了特色菜，其他的口味太差。另外服务较差，服务员在店堂里健步如飞，感觉不是在五星级的酒店中用餐，倒像在快餐店一样。
经验：酒店包早餐，晚餐还是到市内解决。
四、行
1、 打的经验。早知道三亚司机的厉害，为了耳根清静，从网站上预定了机场到酒店的包车（司机不仅不推销岛上游，而且告之三亚游玩的种种注意点，受益匪浅），虽 然要比自己拦车砍价贵10来元，但考虑到航班晚，安全起见，还是觉得值得。在亚龙湾白天打的完全可以和司机直接砍价，不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门 到路上拦过路车，那些车由于返程急切，往往容易砍价，一般20-30元。由于三亚汽车养路费都包括在高价的油费中（所以不建议租车游，油费太贵），司机不 会饶路，以至我们从亚龙湾最远的喜来登到凤凰机场只花了半小时。
2、 公交车应充分利用。以前驴友常抱怨打的去春园海鲜广场往往受司机的骗，其实如果住在市区附近，可以选择三亚的公交车，我们从大东海到市区吃饭、购物都依托 公交车，优点有：班次多、售票员司机热情、便宜（市内都是一元），当地人都坐公交车，怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧，说的没错！
经验：只要明确目的，三亚打车或公交车都很方便舒适。相信旅行社的信誉。
五、购
1、 特产去超市买即可。三亚的特产即使在内地的大城市超市中也有的卖，完全没必要为了一两块的差价使自己当搬运工，当地的万富隆采购即可。
2、 水果第一市场。由于内地此时还是冬季，买水果带回一定要买熟的，否则带回后放不熟，还是一样的想法，现在三亚有的水果内地也都有了，除非要买了送人，否则就买些度假期间的口粮吧，那样你就不必耿耿于怀小贩的短斤缺量了。
3、 岛服第一市场买。第一市场其实除了水果，还有其他林林种种的杂货卖，都是小贩，直接砍价，我们的岛服就是从开价的四十五一路砍到情侣套装还附带一式的遮阳帽。
经验：三亚物价便宜，没有必要为了蝇头小利影响心情。海南岛服：胜利路“丝妮雅专卖店”（听说自已上门不给折扣是为了保护司机导游的利益，因为司机导游会取得20%的回佣。通过自游网购买直接按八折购得。不过稍嫌麻烦）
网上消费者不推荐的地方：嘉联超市
六、玩
1、 酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半天，充分享受自由吧，这才是度假的感觉。
2、 自费项目完全可在酒店解决。虽然你可以拿到岛上游透明的价格，但是考虑到包车、上岛门票费用，以及特地安排的一天时间，你会发现不会比呆在酒店游玩来得划 算惬意。就拿消费最贵的喜来登而言，玩的摩托艇150元/十分钟，双人自行车50元/小时，加上服务费10%，也不比出酒店玩贵多少。当然如果潜水，我们 会找黄老板或网站的。
经验：享受无所事事的感觉，别让行程束缚了我们。
在三亚购买纪念品要注意什么？
1、要牢记购买原则：宾馆与商店柜台的价格比较贵，可以到在小摊贩那里买，不过要学会与小贩讲价，这个对购买所有特产工艺品都适用。亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵。天涯海角也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。
2、天涯海角的小贩非常多。他们很有耐心，会一直跟着你喋喋不休，如果您无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。
3、珍珠与水晶类的工艺品千万注意防假货。但如果只是图个一时漂亮，可以买些假的玩玩，向小贩购买非常便宜，只是一定记住还价。
4、椰子类的工艺品一般在固定的摊档才有，如果有时间可以到三亚市区的小商店购买，会便宜些。
5、不要购买珊瑚类和整只玳瑁制的纪念品，那是国家禁止售卖的，所以不能将其带上飞机。
吃海鲜注意些什么？
1、 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。
2、 吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳；
3、 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。（海鲜中毒即由此引起。）
吃热带水果注意事项。
1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。
3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。
注意事项：
去海滩的话最好是早上或者下午16点－19点左右，中午一段时间不要去，容易晒伤。
如果有司机让你去什么商店逛逛要果断拒绝，态度要果断，省得麻烦。
装备必带用物：帽子（不带除非去当地买）墨镜防水型的、防晒霜、泳衣、更换衣服（最好多带，不容易干，内衣要多带，去海滩要穿膝盖以上的裤子，否则会湿）适当的干粮（下飞机的晚饭 去亚龙湾的干粮） 水（也可当地买 去亚龙湾用）驱蚊水 身份证 现金零钱（当地只用纸币） 弹簧秤 面巾纸（三亚大部分餐馆都不提供费纸巾）
建议带根麻绳，用来晾衣服，很实用。
去第一市场带上弹簧秤，一定要带。买水果之前亮出来，而且可以和小贩们说“我不跟你讲价，只要你给我足称。”
名贵的海鲜要当心上当受骗，什么东星斑老鼠斑都很稀少，经常有冒充，苏眉鱼也都是假的。
玳瑁很稀有，真的要几百甚至上千，就不要买了。受骗可能性很大。
三亚凤凰机场很小，没有行李寄存处，自己要安置好行李。
在酒店里最好不租用它的自行车，房间里的电器如热水器、冰箱入住时一定检查仔细，能不用就不用。记得所好房门，并把浴室电话提起来。
人妖表演和黎苗欢乐谷是不值得花钱的，建议不去。
最好带一种防水面料的腰间包.很方便的 挂在腰间,可以将手机,相机.CD ,放在里面,将双手解放出来,尽情的玩。
三亚白天的温度再30度左右，晚上25度左右，短袖衣服就可以了。多带几件，因为三亚天气潮湿，不容易干。
出门尽量穿拖鞋，方便下海。
三亚人不用硬币，只用纸币，所以可以存或换一点5元的纸币去那里用。
带好数码相机，并且备好128M内存。
晚上最好不要到人少的地方去，也不要去酒店以外的沙滩。
切勿相信三亚的出租车司机、跑旅游的个体司机、跑人力三轮的车夫、海鲜店的人和卖水果的摊贩。
银泰附近海花路路口有个天天大排挡，老板很能骗人，海胆能卖10倍于市场的价格，尽量不要去吃，和他斗智斗勇也吃不痛快。
游泳后立即将海水冲洗干净，使用滋润成分多的沐浴液，一定要带好免洗焗油产品。
（1）没事尽量在沙滩享受阳光和海风。听音乐喝可乐。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。别忘涂上厚厚的防晒霜。
（2）海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。
（3）早餐尽量在酒店里解决，最好是含在房费里的，方便很多，而且吃得饱，中午随意应付就行。
（4）中午12--3点不要乱跑，看电视睡觉都可以，太阳毒。下午没事就不要出去，因为太阳很毒，就算在伞下树荫下也能晒伤，等太阳光弱些了再出去玩。 可去海滩边玩“海上摩托车”，大约13元/分钟。最好开10分钟比较过瘾。如果胆小可由教练开你坐后面（其实胆小就不如不玩，因为教练赤膊身上滑溜，你又 无法抓住他，两手抱又嫌过分，所以。。。。很矛盾）。最后会有一张你开车的照片，如果喜欢就买，因为自己拍不到的，10元/张。
（5）看到吊床就玩一下吧，很不错的。
（6）买水果可去第一市场。问一下当地人具体地址。可买的品种：山竹（水果皇后）；芒果(超甜)；火龙果（很新鲜，营养好）；杨桃；木瓜。整箱买比较 好，方便托运。要买那种已经熟了的，否则带回来是永远也放不熟的。第一集贸市场小偷和乞丐很多，小心保管财物，尤其是手机。
建议12点后退房，把行李寄存在酒店，然后可以走走各酒店或亚龙湖。然后还可以选择躺在亚龙湾沙滩椅子上，静静地看海、听海，我觉得这就是最好的享受了。晚饭可以在亚龙湾或市区吃都行。
1. 如果你所在的城市能够方便地吃得到海鲜，你大可不必把三亚吃海鲜当做重头戏，以免失望。
2. 大东海的南风的确不错，物美价廉，海景一流。金棕榈绝对物超所值。
3.去蜈岛前先搞清最近几天的天气，挑一天最好的去蜈岛。
4.如果会开车最好全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。
5.买水果回来千万别买不熟的，都烂了也不熟，但熟透的水果又放不住，必须赶快吃。
6.在亚龙湾不要随便到大排档吃海鲜，在三亚也不要让出租车司机带你去找地方吃海鲜，直接告诉他去西河西路城市乐园旁的春园海鲜广场。
7.在三亚买东西可以去万福隆超市和天成货仓，天成货仓比较整洁，东西也多一些。第一市场的水果新鲜，海鲜便宜，最好准备弹簧秤。
8.不要在景点买岛服，比三亚贵好几倍，万福隆对面的服装市场才10多元/套。
9.MONEY允许的话，在蜈支洲的茅草屋住一晚一定不会后悔。去蜈支洲岛玩的时候包车不必包来回，回来可以让码头上等人的出租车送，30元可以搞定单程，省很多。
10.在亚龙湾的一大乐趣就是逛酒店，沿海滩走就行了，没人会管你
11.充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，在酒店的沙滩和游泳池这些东西肯定少不了要用。还有对于那些想去蜈支洲岛潜水的朋友这些东西更是少不了，在蜈支洲岛上可以没有这些东西，岛上塑料拖鞋就是20元一双，浴巾15元/块，还都不能还价。
12. 如果是夜里到的话，可以直接到市区住一晚，花费150-200。第二天上午再去海边。
经验谈：
一、 前期准备篇
1、 机票预订：通过旅行社或三亚各大旅游网站预订，提前一周，避免双休日返航，可以拿到折扣较高的机票。
2、 酒店预订：旅行社的折扣比网站的多，如此行喜来登高尔夫房，828元/晚，包括早餐（早餐单独订每人最少需115元），低于网站的900多元（还不包早或连住两晚才包早）。
3、 携带物品：游泳设备必须在出行前备齐，否则即使在三亚最大的百货店或超市都买不到游泳眼镜或鼻夹、耳塞之类的游泳设备。合适的防晒霜和沙滩鞋也重要。
经验：既然是度假，没有必要再参加所谓的自由人套餐了，预定好机票及酒店，总价肯定比套餐便宜，又自由，即使想参加岛上一日游，也可到了三亚根据天气和身体情况提前一天预定即可。
二、住
1、 大可不必花冤枉银子住海景房。根据我们的经历，每天除了晚上睡觉，呆在房间中的时间不超过1小时，而且多是海里回来冲凉，有兴致凭栏望海的时候，早想着直 接奔向大海了，再说酒店的服务可不会因为你是住哪种房型而不同，这部分差价不如加个早餐，住着五星宾馆而泡着方便面的感觉可不咋样的。
2、 一定要住新落成的酒店。同样五星，天域、凯莱的设施肯定没法和喜来登比，虽然房价有20%的差距，但我相信只要您住过喜来登那样的新酒店，肯定不会再愿意住回同级别的老酒店，选择好的酒店，一定不会让你留有遗憾，这部分小钱省不得。
3、 不同的海湾都住住。大东海的优势是近市区，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，沙滩和海水在我们看来，只要是内地朋友能够看到那 样的海应该能够满足了，虽然三亚有其他更棒的海水，但那也不过是锦上添花罢了。亚龙湾海水颜色有层次感，沙滩更洁白，但购物、吃饭、出行、娱乐都不方便， 寂静的感觉晚上最好少远行。
经验：选择新落成高星级酒店的普通园景房。
三、吃
1、 宾馆一定要包早餐。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，丰盛的自助早餐绝对可以使你早中两餐并作一起吃，套用此法，每天我们早晨睡到自然醒，9点半去 吃早餐，直到下午5点才出去用晚餐，如果不包早餐，自己去找地方解决一顿早餐和午餐的费用肯定要高于在酒店附加一顿早餐的价格，而且在亚龙湾这样只有酒店 的地方，要找个合适的用餐地方还是很费周折的，即使到市区用餐，来回时间上的浪费还是很可惜的。
2、 海鲜去春园。春园中午不营业晚上才热闹。
3、 酒店的正餐尽量不吃。我们去了网上口碑不错的天域涛轩，虽然菜不贵，人均50都不够，但除了特色菜，其他的口味太差。另外服务较差，服务员在店堂里健步如飞，感觉不是在五星级的酒店中用餐，倒像在快餐店一样。
经验：酒店包早餐，晚餐还是到市内解决。
四、行
1、 打的经验。早知道三亚司机的厉害，为了耳根清静，从网站上预定了机场到酒店的包车（司机不仅不推销岛上游，而且告之三亚游玩的种种注意点，受益匪浅），虽 然要比自己拦车砍价贵10来元，但考虑到航班晚，安全起见，还是觉得值得。在亚龙湾白天打的完全可以和司机直接砍价，不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门 到路上拦过路车，那些车由于返程急切，往往容易砍价，一般20-30元。由于三亚汽车养路费都包括在高价的油费中（所以不建议租车游，油费太贵），司机不 会饶路，以至我们从亚龙湾最远的喜来登到凤凰机场只花了半小时。
2、 公交车应充分利用。以前驴友常抱怨打的去春园海鲜广场往往受司机的骗，其实如果住在市区附近，可以选择三亚的公交车，我们从大东海到市区吃饭、购物都依托 公交车，优点有：班次多、售票员司机热情、便宜（市内都是一元），当地人都坐公交车，怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧，说的没错！
经验：只要明确目的，三亚打车或公交车都很方便舒适。相信旅行社的信誉。
五、购
1、 特产去超市买即可。三亚的特产即使在内地的大城市超市中也有的卖，完全没必要为了一两块的差价使自己当搬运工，当地的万富隆采购即可。
2、 水果第一市场。由于内地此时还是冬季，买水果带回一定要买熟的，否则带回后放不熟，还是一样的想法，现在三亚有的水果内地也都有了，除非要买了送人，否则就买些度假期间的口粮吧，那样你就不必耿耿于怀小贩的短斤缺量了。
3、 岛服第一市场买。第一市场其实除了水果，还有其他林林种种的杂货卖，都是小贩，直接砍价，我们的岛服就是从开价的四十五一路砍到情侣套装还附带一式的遮阳帽。
经验：三亚物价便宜，没有必要为了蝇头小利影响心情。海南岛服：胜利路“丝妮雅专卖店”（听说自已上门不给折扣是为了保护司机导游的利益，因为司机导游会取得20%的回佣。通过自游网购买直接按八折购得。不过稍嫌麻烦）
网上消费者不推荐的地方：嘉联超市
六、玩
1、 酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半天，充分享受自由吧，这才是度假的感觉。
2、 自费项目完全可在酒店解决。虽然你可以拿到岛上游透明的价格，但是考虑到包车、上岛门票费用，以及特地安排的一天时间，你会发现不会比呆在酒店游玩来得划 算惬意。就拿消费最贵的喜来登而言，玩的摩托艇150元/十分钟，双人自行车50元/小时，加上服务费10%，也不比出酒店玩贵多少。当然如果潜水，我们 会找黄老板或网站的。
经验：享受无所事事的感觉，别让行程束缚了我们。
在三亚购买纪念品要注意什么？
1、要牢记购买原则：宾馆与商店柜台的价格比较贵，可以到在小摊贩那里买，不过要学会与小贩讲价，这个对购买所有特产工艺品都适用。亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵。天涯海角也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。
2、天涯海角的小贩非常多。他们很有耐心，会一直跟着你喋喋不休，如果您无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。
3、珍珠与水晶类的工艺品千万注意防假货。但如果只是图个一时漂亮，可以买些假的玩玩，向小贩购买非常便宜，只是一定记住还价。
4、椰子类的工艺品一般在固定的摊档才有，如果有时间可以到三亚市区的小商店购买，会便宜些。
5、不要购买珊瑚类和整只玳瑁制的纪念品，那是国家禁止售卖的，所以不能将其带上飞机。
吃海鲜注意些什么？
1、 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。
2、 吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳；
3、 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。（海鲜中毒即由此引起。）
吃热带水果注意事项。
1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。
3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。
注意事项：
去海滩的话最好是早上或者下午16点－19点左右，中午一段时间不要去，容易晒伤。
如果有司机让你去什么商店逛逛要果断拒绝，态度要果断，省得麻烦。
装备必带用物：帽子（不带除非去当地买）墨镜防水型的、防晒霜、泳衣、更换衣服（最好多带，不容易干，内衣要多带，去海滩要穿膝盖以上的裤子，否则会湿）适当的干粮（下飞机的晚饭 去亚龙湾的干粮） 水（也可当地买 去亚龙湾用）驱蚊水 身份证 现金零钱（当地只用纸币） 弹簧秤 面巾纸（三亚大部分餐馆都不提供费纸巾）
建议带根麻绳，用来晾衣服，很实用。
去第一市场带上弹簧秤，一定要带。买水果之前亮出来，而且可以和小贩们说“我不跟你讲价，只要你给我足称。”
名贵的海鲜要当心上当受骗，什么东星斑老鼠斑都很稀少，经常有冒充，苏眉鱼也都是假的。
玳瑁很稀有，真的要几百甚至上千，就不要买了。受骗可能性很大。
三亚凤凰机场很小，没有行李寄存处，自己要安置好行李。
在酒店里最好不租用它的自行车，房间里的电器如热水器、冰箱入住时一定检查仔细，能不用就不用。记得所好房门，并把浴室电话提起来。
人妖表演和黎苗欢乐谷是不值得花钱的，建议不去。
最好带一种防水面料的腰间包.很方便的 挂在腰间,可以将手机,相机.CD ,放在里面,将双手解放出来,尽情的玩。
三亚白天的温度再30度左右，晚上25度左右，短袖衣服就可以了。多带几件，因为三亚天气潮湿，不容易干。
出门尽量穿拖鞋，方便下海。
三亚人不用硬币，只用纸币，所以可以存或换一点5元的纸币去那里用。
带好数码相机，并且备好128M内存。
晚上最好不要到人少的地方去，也不要去酒店以外的沙滩。
切勿相信三亚的出租车司机、跑旅游的个体司机、跑人力三轮的车夫、海鲜店的人和卖水果的摊贩。
银泰附近海花路路口有个天天大排挡，老板很能骗人，海胆能卖10倍于市场的价格，尽量不要去吃，和他斗智斗勇也吃不痛快。
游泳后立即将海水冲洗干净，使用滋润成分多的沐浴液，一定要带好免洗焗油产品。